アンチエイジング丼

本日の丼モノ。

題して「アンチエイジング丼」

アボカド、ネギトロ、大葉が香る～

ゴマと海苔にはビタミン、ミネラルがたっぷり含まれているので、合わせることでアンチエイジング効果もパワーアップ

ビタミンやミネラルって微量でも、栄養を効率よく「消化→吸収→再合成・代謝→排泄」させてくれる相棒（水谷豊）として考えていただけると簡単かと思います。

ごめんなさい、ちょっとふざけました。

ゴマと海苔、私の食卓には欠かせないアイテムです。
おいしいしね～♪

そして、仕上げはワサビ醤油で。　生ワサビがあったら最高☆

また、野菜・果物には「相棒」として立派な仕事を果たすための「ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素」が豊富に含まれておりますので、食事作りには欠かせない存在です。

同じくアンチエイジングを目指す我が家の姫様も大葉に夢中です。☆

写真の大葉は一度、食いちぎられてます。
食いちぎるだなんて恐ろしい… この顔で。(^-^;

プティは庭の大葉も勝手に食べちゃうんですよ。
更に、アップルミント、コモンセージも食べちゃいます。

雑草は食べないので、ちゃんとシソ科の植物が分かってると言うこと？

犬って、なんでも口に入れるって聞くけど、プティは子犬の頃からわりと慎重なタイプなんです。誤飲を恐れる心配も無かったしね。

性格、ちょっと神経質なの～。byプティ